Вы решили оборудовать спортзал? Отлично! Мы подготовили емкие рекомендации, которые помогут следовать вашей задаче.
Вы поймете, какие тренажеры и спортивное оборудование подходят для вашего зала, не упустив важных деталей, а еще сэкономите время и бюджет.
В зависимости от того, где будет расположен спортзал и для каких целей вы его комплектуете выбирайте один из предложенных способов. Но, для начала, ответим на главные вопросы.
Где будет расположен спортзал?
Купить профессиональные спортивные тренажеры для залов, не так сложно. А вот правильное наполнение, подходящие свойства тренажеров и расстановка оборудования потребуют от вас предельной предусмотрительности.
Разберемся по порядку, ведь в каждом из направлений свои приоритеты.
В фитнес-клубе
Важные требования к тренажерам в фитнес-центре с большой проходимостью - надежность и долговечность. Угадать с производителем с первого раза самостоятельно, чтобы такая покупка не ответила вечным ремонтом – больше, чем везение!
Не стесняйтесь обращаться к специалистам, если не все понятно, чтобы подобрать качественное оборудование.
Забегая вперед скажем, не последнюю роль играет и скрупулёзная организация внутреннего пространства, которая впоследствии принесет вам прибыль с каждого квадратного метра.
Кстати, о площади, у фитнес-залов поточного типа она может превышать и 1000 кв.м.
В зависимости от вида тренажеров вы столкнётесь с ощутимым разбросом в цене. Стоимость диктует степень популярности бренда, функционал, надежность, дизайн, удобство в эксплуатации.
Не рекомендуем экономить на всем подряд.
Подбираем кардиотренажеры, разумнее всего закупать профессиональное оборудование.
И вот в чем дело: профессиональные велотренажеры, беговые дорожки и эллипсы имеют усиленную раму, мощный двигатель, надежный генератор.
Все эти элементы конструкции созданы для работы в безостановочном режиме.
Крайне не рекомендуем покупать тренажеры бывшие в использовании!
Установить реальную степень износа и потенциальный срок службы невозможно, а значит, есть риск потратить средства впустую.
В офисе
Выбирая спортивное оборудование для размещения в офисе своим сотрудникам, обратите внимание на компактные и универсальные тренажеры.
Учитывая среднюю площадь помещений, которые выделяют под тренажерный зал, а это от 50 кв.м., мультифункциональные силовые установки отлично дополнят офисный зал.
Для размещения одного такого агрегата потребуется от трех до семи квадратных метров, чтобы не препятствовать занятиям спортсменам на других устройствах.
Существуют универсальные и комбинированные устройства, на которых можно тренировать несколько групп мышц. Функционально и экономно!
В спорткомплексе
Многие командные виды спорта, где использование жестких силовых приёмов является неотъемлемой составляющей игры, требуют специальных тренировок в спортзале.
Поэтому в спорткомплексах тренеры охотно размещают зал c силовыми тренажерами, установки со свободными весами и кардиозону.
Как правило, средняя площадь залов для этих целей достигает 200 кв.м, что позволяет разместить оптимальное количество крупногабаритных тренажеров.
Тренажеры, подбираемые для спорткомплекса, должны быть прочными, долговечными и обладать антивандальными свойствами.
В МВД или охранном предприятии
Высокие стандарты в подготовке и квалификации, регулярная сдача многочисленных нормативов требует поддержания формы сотрудников этих служб.
Поэтому зал для дополнительных тренировок – это ежедневная необходимость.
Спортивный инвентарь и тренажеры для МВД или охранного предприятия должны быть габаритными, тяжелыми и прочными - словом, неубиваемыми и умещать их частенько приходится на площади от 50 до 100 кв.м.
Главное не гнаться за количеством, чтобы между тренажерами выдерживалось достаточное расстояние и всем спортсменам было удобно заниматься.
В школе или ВУЗе
В спортзалах учебных заведений места всегда достаточно, обычно осваиваются площади до 1000 кв.м. при весьма ограниченном бюджете.
Для комплектации подойдут простые, функциональные и безопасные тренажеры с демократичным ценовым решением.
Относительно бюджетное спортоборудование – это свободные веса: штанги и гантели, а также скамейки для жима, особые скамейки для упражнений с гантелями и стойки.
К такому классу можно отнести спортинвентарь для работы с собственным весом. Это шведские стенки, турники, брусья, скамейки для работы с мышцами пресса и спины.
В гостинице
Для гостиниц, как правило, выбирают тренажеры премиум класса учитывая концепцию и площадь зала. В чек-листе оборудования для тренажерного зала, дороже всего вам обойдутся кардиотренажеры. Причина высокой стоимости – их высокотехнологичность.
Современные кардиотренажеры оснащены различными электронными и механическими приспособлениями, которые позволяют планомерно достигать спортивных и оздоровительных целей придавая дополнительный комфорт тренировкам.
Каким может быть минимальный набор кардиотренажеров? Включите в список, несколько велоэргометров, степпер, эллипсоиды.
Если позволяет бюджет, можно приобрести ряд беговых дорожек повышенной функциональности.
Обычно, на такие спортивные залы выделяют площадь от 50 до 300 кв.м., и устраивают их рядом с бассейном в спа-зоне отеля.
В реабилитационных и оздоровительных центрах
В оздоровительном центре чаще всего требуется оборудование для поддержания и восстановления здоровья.
Пользуются популярностью массажные кресла и кровати, а также кардиотренажеры с расширенной спецификой программ: беговые дорожки с поручнями, велотренажеры.
У вас дома
Уютные домашние спортзалы обустраиваются, опираясь на личные предпочтения владельца, а иногда и с участием персонального тренера.
Исходя из площади жилого пространства, на спортивную зону выделяется от 4 до 100 кв.м.
Как правило, это компактные и максимально функциональные тренажеры для полноценных силовых и кардиотренировок. Если позволяет место, стоит выделить небольшую площадь под разминку или растяжку, так как перед работой на кардиотренажерах надо как следует разогреться.
Определяемся с типом пользования спортзалом
Если вы строите павильон специально под фитнес-клуб, есть ряд существенных преимуществ: вы сможете учесть все нюансы эксплуатации клуба и грамотного планирования помещений, технических деталей еще на этапе проектировки.
У такого клуба есть все шансы стать максимально привлекательным и комфортным для клиентов, удобным в эксплуатации.
Конечно, это привнесет некоторую свободу действий при ведении деятельности, но прежде всего повлечет существенные затраты задолго до первой прибыли.
Однако, если речь идет о уже готовом помещении, при выборе самого пространства под спортзал важно обращать внимание на ряд моментов.
Для начала оцените, что будет выгоднее: выкупить площади или все-таки взять в аренду.
Если помещение не приобретается, важно обратить внимание не только на ставку, но и на сроки аренды. В зависимости от региона и уровня конкуренции стоимость аренды будет разниться.
Заключая договор аренды на оптимальный срок, который составляет обычно 5 лет, в наличии должны быть: заключения Госпожнадзора о соответствии объекта требованиям пожарной безопасности; справки из Роспотребнадзора; документы из ЖЭКа на приборы учёта воды и электричества.
Соотносим возможности помещения спортзала - виду занятий
Комфорт спортсменов, персонала и анализ ближнего окружение вашего зала – то, что сразу стоит взять под контроль.
Обратите внимание на соседей.
Если под клубом или над ним располагаются офисы или жилые помещения, не исключены жалобы ваших соседей на шумы, которые являются нормой для фитнес-клуба с 7 утра до 22 вечера как минимум.
Студийный формат с групповыми программами вполне подходит для такого соседства, важно только обеспечить звукоизоляцию.
Но если вы расположите над или под жилым помещением тренажерный зал, то вложения в звукоизоляцию будут завышенными и встанет вопрос о целесообразности проекта.
Избежать духоты и застоя запахов в тренажерном зале позволит мощная приточно-вытяжная вентиляция. Но, помимо подачи воздуха, фитнес-центры нуждаются и в создании температуры, соответствующей назначению помещения.
Для залов с интенсивными нагрузками необходимо поддерживать температуру в 15°С, а в помещениях для оздоровительных упражнений (йоги) должно быть теплее — около 18-19°С.
Для универсальных залов, где проводятся занятия разного типа, рекомендуется устанавливать климатические установки, позволяющие быстро изменять микроклимат в соответствии с видом занятий.
Если фитнес-клуб претендует на звание центра, оказывающего универсальные спортивные и оздоровительные услуги, значит стоит организовать плавательный бассейн.
Само собой разумеется, что ваш зал должен быть одинаково удобным, как для пеших посетителей, так и автолюбителям.
Отсутствие парковочных мест, комфортного съезда с дороги или большая дальность от остановок общественного транспорта вряд ли добавит вам очков перед конкурентами, ведь это важный фактор, влияющий на посещаемость зала.
Как зонировать площадь в вашем спортзале?
Количество и набор тренировочных зон зависит от концепции спортивного объекта. Сложно? Совсем нет!
Ориентируйтесь на вашу основную аудиторию, работающую и проживающую рядом, на уровень ее платежеспособности.
Этот маленький анализ поможет понять, какие требования будут у ваших клиентов, а значит выяснить, какого класса и направления оборудование необходимо купить для вашего тренажерного зала.
Площадь студийного формата тренажерного зала у дома, шаговой доступности стартует до 200 м².
Для компактного фитнес клуба подойдет пространство площадью от 300 до 500 м², а для полноценного фитнес-центра нужна площадь от 1000 м².
Очевидно, что при обустройстве зон небольшого спортзала нужно ориентироваться на то, что посетители приходят сюда в первую очередь заниматься спортом, для них главное — это практичность.
Поэтому, будет достаточно раздевалки и зала для групповых тренировок.
В минимальный набор услуг фитнес-клуба от 200-500 м² входят: тренажерный зал, до двух залов для групповых тренировок, мужская и женская раздевалки, душевые, санузел, зона встречи гостей.
Если же мы говорим о клубе премиум-сегмента площадью от 1000 м², стоит тщательно продумать удобство и комфорт посетителей.
Клиенты такого клуба приходят в фитнес-центр не только за совершенствованием тела — им важно чувствовать вокруг себя атмосферу, которая бы превосходила ожидания, подчеркивала престиж и уровень достатка.
Крупные спортивные центры и фитнес-клубы премиум-класса, в которые ходят профессиональные спортсмены и потребители с высоким уровнем дохода могут дополнительно включать в себя:
- бассейн
- зону единоборств
- кардио-зону
- зал вело-аэробики
- зону функционального тренинга
- детский клуб.
А также:
- сауны и зоны отдыха
- массажный кабинет
- фитнес-бар или кафе
- салон красоты
- салон тату
- SPA-зону.
Согласно правилам проектирования спортивных сооружений, на одного клиента необходимо выделить не менее 5 м² пространства. При этом высота потолков должна быть не менее 4-5 м.
Если объект находится на цокольном этаже или в подвальном помещении, этот показатель снижается до 3,5 м.
Распределите площадь под каждый зал, в том числе и под бытовые нужды.
Например, зал групповых программ должен содержать большое количество открытых площадей с шагом между несущими колоннами или стенами не менее 8 метров.
В клубах премиум-класса больше залов для групповых программ, чтобы обеспечить клиенту широкий выбор тренировок, среди которых может быть:
- пилатес
- аэробика
- йога
- кроссфит
А также залы для индивидуальных занятий для удовлетворения пожеланий тех клиентов, которые предпочитают заниматься под присмотром персонального тренера.
Продумайте общую навигацию по залам и коридорам, спрогнозируйте пропускную способность фитнес-объекта.
Правильные расчеты помогут избежать очередей на ресепшене, столпотворений в раздевалке, на входе и в душевых.
Проектируя зону встречи гостей, важно правильно организовать движение в ней. Будет отлично если, выходя клиент будет попадать в раздевалку, а из нее — в другие зоны фитнес-центра.
Избегайте главной ошибки зонирования — не ограничивайтесь одним входом.
Несколько входов в разных частях клуба помогут разделить клиентские потоки в часы максимальной загрузки.
Если у вас есть возможность устроить так, чтобы клиент мог свободно попасть из одной зоны в другую, не проходя через зону рецепции – обязательно ее используйте.
В небольшом тренажерном зале под зону переодевания стоит выделить от 0,45 м² на каждого посетителя; в клубе премиум-сегмента — от 1,2 м².
Правильно рассчитайте площадь, умножив количество посетителей в часы высокого спроса на приведенное ранее количество квадратных метров на человека.
Если в расписании групповых занятий в часы предельной загрузки стоят программы, в которых девушек больше, количество мест в женских раздевалках должно соответствовать количеству посетителей.
Навигация от входа до раздевалки должна быть интуитивно понятной и располагаться максимально близко, чтобы клиенты попадали туда сразу после ресепшена и оттуда уже направлялись в другие части фитнес-центра.
Душевые, сауну, солярий и хамам уместно расположить рядом с раздевалкой или же внутри каждой раздевалки: женской и мужской.
Кстати, по стандарту, на десять мест в раздевалке должна приходиться минимум одна душевая кабина.
Уделите достаточное время зонированию в вашем спортцентре и логике клиентских потоков между залами, и ваши посетители проголосуют рублем за комфорт и заботу, с которой вы создали спортивное пространство.
На что обратить внимание при выборе поставщика для комплектации спортзала
Если вы сталкиваетесь с покупкой спортивного оборудования в первый раз, не стоит рисковать, присмотритесь к нашему трекеру.
Что делаем? Выбираем несколько интернет-магазинов и сравниваем:
- Сроки работы на рынке
- Количество отзывов о компании
- Портфолио
- Позиции в коммерческом предложении
- Сроки производства и поставки товаров, если они под заказ
- Выбираем предложения с расширенной гарантией на товар
- Отдаём предпочтения компаниям, которые самостоятельно произведут сборку и установку оборудования.
На что обратить внимание при выборе тренажеров и спортивного инвентаря
- Отдаем предпочтение известным брендам
- Изучаем видеообзоры на товар
- Смотрим отзывы
В первом приближении, кажется, все просто - приобретай модели у известного поставщика с идеальным соотношением «цена — качество», а также с хорошей гарантией и все остальное приложится.
Но на деле щепетильный подход к выбору оборудования в фитнес-зал и взвешенный анализ помогут понять, какие спортивные установки и тренажеры подходят запросам ваших посетителей, не сломаются раньше времени, быстрее окупятся и дольше будут приносить доход.
Какие спортивные тренажеры и инвентарь купить для спортзала?
Посетители вашего зала – в первую очередь люди, заинтересованные в занятиях спортом. Упражнения на тренажерах, которые вы расставите, помогут решить их спортивные задачи:
- поспособствуют построению фигуры с красивым рельефом
- улучшат силовые показатели
- помогут усвоить правильную технику
- и просто позволят оставаться здоровыми и активными.
Выбирайте тренажеры и тот инвентарь, который сделает спортивные занятия ваших посетителей эффективными и разнообразными, помогут неукоснительно идти к спортивной цели.
Самые распространенные спортивные предложения в фитнес центре:
- групповые программы
- игровые виды спорта
- занятия бодибилдингом,
- пауэрлифтингом,
- тяжелой атлетикой,
- функциональным тренингом,
- спортивными единоборствами.
Силовые установки
Любители занятий на тренажерах чаще тренируют бицепс, трицепс, мышцы спины, задней и передней поверхности бедра, пресса, а также ягодичные мышцы.
Хорошо, если тренажеры для этих групп мышц дублируются, это поможет исключить ажиотаж в часы повышенной загруженности зала.
Для зоны силового оборудования стоит сделать выбор в пользу: машины Смита, жима ногами, кроссовера, пресс-брусьев, верхней тяги.
А чтобы оборудовать силовую зону дополнительно, установите: гиперэкстензии, скамьи для жима и пресса.
Так как эта зона занимает большую часть всего зала, постарайтесь максимально разнообразить ее. Выбирайте комбинированные тренажеры: тяга сверху и к поясу, сгибание/разгибание ног, сведение/разведение ног.
Свободные веса
К свободным весам относятся: гантели, гири, диски, бодибары, грифы и штанги. Количество инвентаря зависит от направленности зала. Выполните не сложный расчет: учтите все тренажеры, где могут использоваться грузы.
Количество грифов должно совпадать с количеством скамей для жима.
Дополнительно в свободном доступе должно быть 2–3 грифа разной формы. Например, w- и z-образные грифы используются для прокачки бицепса и трицепса.
Если вы ориентируетесь больше на посетителей - женщин, то достаточно небольшого ассортимента гантелей и дисков от 0,5 кг до 32 кг с шагом в 1 кг.
В стандартном зале весовой ряд расширяйте до 60 кг.
Для мужчин потребуется от 15 до 60 штук дисков, гирь и гантелей, учитывая, что все веса должны быть парными.
Рядом обязательно расположите четыре и более скамьи для выполнения жима лежа, в двух из которых можно регулировать наклон, скамью для выполнения сидячих упражнений.
Кросфит
В чем будет разница между комплектацией зала для кроссфита от обычного тренажерного зала?
- в первом - наращивают мышцы и сжигают калории, подключая кардиозону
- во втором зале - формируют ловкость, выносливость, силу, скорость.
Так происходит разностороннее развитие спортсмена.
В подборку тренажеров зала функциональных тренировок стоит включить:
- гребной тренажер
- подвид римской скамьи - тренажер поясница-пресс
- функциональную раму – снаряд для упражнений с тяжелыми весами и штангами
- диски для функционального тренинга
- тумбу для прыжков
- гири
- сэндбэг – сумку с ручками, наполненную песком
- медбол – мяч для тренировок с мишенью.
Локация для проведения групповых программ
Обычно в перечень групповых тренировок входят занятия аэробикой, пилатесом и йогой. Какой же оптимальный набор инвентаря для таких залов?
- для йоги - это кирпичи или опорные блоки, гамаки, гимнастические коврики, ремни, колеса
- для стретчинга полезно иметь нейлоновую тягу, ленточные эспандеры
- для аэробики вам понадобятся степ-платформы, полусферы, малые веса.
Разместите в зале зону с силовым инвентарем разнообразными обрезиненными гантелями от 0,5 до 5 кг или в оболочке из винила и неопрена, утяжелители на голень и на руку, бодибары.
Выбирайте пружинящее покрытие для пола в помещении для занятий аэробикой.
Кардиозона
Комплектация кардиозоны может включать:
- несколько беговых дорожек
- эллиптические тренажеры
- велотренажеры
- степперы,
- гребные тренажеры
- АМТ – тренажеры, объединяющие в себе эллиптический тренажер, степпер и беговую дорожку, чтобы в процессе тренировки можно было легко сменить бег на подъем по лестнице или ходьбу.
Чтобы длительные тренировки на кардиотренажерах не показались вашим посетителям скучными и изматывающими, занимающимся предлагается просмотр телепрограмм или видеофильмов.
Коммерческий кардиотренажер премиум сегмента уже может быть укомплектован встроенным многофункциональным сенсорным дисплеем высокой четкости на ОС Android, расположенном на консоли управления, перед занимающимся.
Поддерживать Wi-Fi и обладать функционалом браузера для просмотра любого контента в интернете.
Такой набор развлекательных возможностей не даст заскучать клиенту даже с самыми высокими запросами.
В остальных случаях можно:
- установить большие видеомониторы для общего просмотра
- или маленькие, но перед каждым тренажером
- ориентировать тренажер «лицом» в окно или, если окон нет – в сторону тренажерного зала.
Тяжелая атлетика
Так как спортивный инвентарь для тренировок по тяжелой атлетике для женщин и мужчин отличается характеристиками, зал так же разделяют на женскую и мужскую половину.
Есть разница в длине грифа, диаметре в месте хвата и массе.
Тем не менее «плечи» (части, на которые навешивают «блины»), сами «блины» и замки для грифов являются универсальными, что упрощает использование снарядов.
Штанга — это основной инвентарь тяжелоатлета.
Именно со штангой он выполняет два главных упражнения – рывок и толчок, которые демонстрирует на соревнованиях.
В зале должно быть спортивное снаряжение, которое отвечает стандартам тяжелоатлетической федерации.
Для большого зала от 20 штанг для женских и мужских тренировок. На каждую должно приходиться в среднем 250 кг общего веса «блинов».
- Стойки и подставки для дисков должны соответствовать общему числу дисков.
- Тренировочные помосты, которые предотвращают получение травм спортсменами, улучшают работу в упражнениях и значительно снижают ударную нагрузку снарядов на пол. В большом комплексе в среднем можно разместить до 9 тренировочных и соревновательных помостов.
- Подъемники для штанг, контейнеры для магнезии и весов. Удобство тренировок в зале обеспечивает продуманное снаряжение. Например, контейнеры под магнезию, размещенные по углам помещения, избавляют от необходимости ходить в другой конец зала.
Так как занятия по тяжелой атлетике подразумевают тренинг всего тела и применение других, не основных упражнений, то комплектация любого зала помимо основного оборудования может быть:
- несколько различных наборов гантелей (разборные и фиксированные);
- специальные грифы с соответствующими дисками (ez-образный, w-образный);
- блочные тренажеры;
- тренажеры на свободных весах (машина Смита, Гакк-машина).
Зал пауэрлифтинга
Силовое троеборье включает три основных упражнения: жим лежа, становая тяга и приседания со штангой на плечах.
Жим лежа
Атлеты поднимают субмаксимальные веса (80–90 % от максимального), поэтому для жима лежа, как и для двух других упражнений, необходимо большое количество дисков около 400 кг общего веса.
Помимо этого, нужна удобная и качественная скамья. Например, с регулируемой цельнометаллической конструкцией и упорами, с домкратными стойками, которые можно использовать при приседаниях со штангой на плечах.
Так вы экономите средства и пространство в зале.
Избежать ажиотаж у снаряда для жима лежа можно закупив от 6 лавок для жима.
Становая тяга
Становая тяга осуществляется на специальном тренировочном помосте, который не только защищает спортсмена от получения травм (лучше устойчивость, отсутствует проскальзывание обуви, не нарушается техника выполнения), но еще и бережет покрытие зала от постоянных падений снарядов на пол.
Как и при жиме, в становой тяге используется аналогичный гриф с расширенным набором дисков.
Для зала достаточно будет 3–4 помостов, на каждом из которых будут свои штанги.
Приседания
Во время выполнения приседаний штанга снимается атлетом со специальных стоек. Они могут быть простыми (домкратные и регулируемые) и сложными (с подъемным механизмом).
У обоих видов есть свои преимущества и недостатки, но для залов с большой проходимостью предпочтительнее использовать именно варианты с подъемным механизмом.
Такой вид стоек считается наиболее безопасным.
Для большого зала нужно 4–5 подобных стоек с грифами и дисками.
Для комфортного использования поместите подставки или стойки для хранения грифов, «блинов» и замков, рядом с контейнерами под магнезию.
Для выработки «медленной» силы и выполнения базовых и изолирующих упражнений в зале пауэрлифтинга установите:
- тренажеры на свободных весах для прокачки рук и спины (на зал по 2–3 экземпляра)
- наборы разборных и фиксированных гантелей (3–4 штуки)
- тренажеры на свободных весах для прокачки ног (2–3 экземпляра)
- наклонные и прямые скамьи для жима и разведения гантелей (4 штуки)
- грифы для прокачки мышц рук – изогнутые грифы EZ и W
- брусья
- машины Смита и гакк-машины, по желанию.
Зал единоборств
Важные элементы для зала спортивных единоборств это боксерские мешки для отработки и постановки ударов руками и ногами на всех уровнях, груши, макивары, напольные покрытия, сетки, ринги, ограждения и клетки.
Для поединков по восточным единоборствам и борцовских спаррингов достаточно правильно подобранного и размеченного напольного покрытия.
В качестве напольных покрытий площадок для единоборств используют маты, татами и борцовские ковры. Сверху кладется тканевое покрытие.
Рекомендуемая плотность такой ткани от 600 до 900 гр\кв.м
Но для проведения боксерских и ММА тренировок нужен полноценный ринг с ограждениями.
Для бокса потребуется боксерский соревновательный ринг, расположенный на высоте 1 м.
Ринг поддерживается металлическим каркасом и оснащен деревянным настилом и покрытием и окружен четырьмя канатами с каждой стороны и лестницами.
Для тренировочного ринга без пола идет стальная рама, канаты с натяжителями и 4 мягких угла.
Зал для игровых видов спорта
Фитнес-клуб, который предоставляет возможность устраивать матчи в разных видах состязаний, заинтересует гораздо больше посетителей чем спортзал с однообразным набором программ.
Среди игровых видов спорта популярными в спортивных центрах стали: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, бадминтон, регби и другие.
В командных играх применяются разные виды мячей, шайб и шаров, а еще:
Для футбола
Ворота - для футбола стандартные размеры 732 × 244 см.
Для мини-футбола подойдут ворота размером 300 × 200 см, оснащенные держателями сетки с двойными крюками.
Сетка – выбирайте сетку из специального сырья с высокой износостойкостью, которая рассчитана на длительный срок службы и имеет надежное крепление к штанге:
- для футбола - подойдет из полиуретана диаметром 4 мм и глубиной 200/200 см
- для мини-футбола подойдет сетка из нейлона диаметром 5 мм с глубиной 100/100 см.
Для баскетбола
Потребуются стойки, изготовленные из алюминиевого сплава, с погодоустойчивым щитом, защитным покрытием и креплением для щита.
Для баскетбола 3 × 3 подойдет мобильная стойка, изготовленная из гальванизированной стали.
Удобно, если в переднюю панель стойки встроено табло времени атаки.
Ферма баскетбольная – это металлическая конструкция со щитом, предназначенная для фиксации кольца с сеткой.
Ферма крепится к стене или устанавливается на мобильных стойках при помощи анкерных болтов.
Баскетбольный щит – представляет собой прямоугольную или квадратную панель с закрепленным на ней баскетбольным кольцом.
Щит оснащен креплением для подвешивания на стене или на столбе.
Для волейбола
Сетки для волейбола, их принято разделять на тренировочные, для спортивного зала, профессиональные, а также сетки для пляжного волейбола.
Стойки для волейбола должны быть оснащены устройствами регулировки высоты сетки и ее натяжения.
Кстати, стойки можно использовать не только для игры в волейбол, но и для игры в большой теннис и бадминтон.
По желанию установите судейскую вышку. Табло для ведения счета и таймер игрового времени.
Инвентарь, используемый в игровых видах спорта, должен быть прочным, безопасным и удобным в игре.
В составе материалов спортивного оснащения, исключено использование вредных веществ.
Выбирая оборудование для соревнований, ориентируйтесь на характеристики, отвечающие мировым стандартам.
Как устанавливать оборудование в спортзал?
В зависимости от уровня подготовки ваших клиентов, расставляйте оборудование по категориям: для начинающих, для продолжающих и для профи.
Заранее продумайте комфортный доступ к спортивному инвентарю и к его обслуживанию.
Будет ошибкой ставить тренажеры в несколько линий оставляя узкие промежутки между ними в каждом ряду.
Сэкономьте пространство, совместив нескольких зон. Расположите тренажеры на свободных весах так, чтобы держатели для дисков выходили в проходы, так вы совместите зоны обслуживания и проход.
А еще, выиграть свободное место можно направив дискодержатели разных тренажеров навстречу друг другу, совмещая при этом две зоны обслуживания.
Чтобы сделать расстановку кардиотренажеров: гребные, эллипсы, беговые дорожки, велотренажеры, придерживайтесь схемы - по 3 кв.м на 1 тренажер.
Если это компактный кардиотренажер (велотренажер или степпер) – на один тренажер выделяем порядка 2 кв.м.
Во время закупки спортивного оборудования, обращайте внимание на тип питания чтобы избежать сюрпризов на этапе установки!
Тренажеры могут быть автономного типа и с питанием от сети.
По характеру монтажа: с возможностью крепления к полу, к стене, к потолку.
Собрать тренажер по инструкции и установить его при помощи крепежных отверстий на подготовленную поверхность может каждый самостоятельно, но если вы решите пригласить специалиста, то существенно сэкономите время и будете уверены в безопасности всех проведенных операций.
При установке кардиотренажеров:
- Расположите розетки для подключения тренажеров к сети переменного тока поблизости к тренажерам. Исключите лежащие поперек проходов и между тренажерами провода.
- Обеспечьте безопасную зону позади каждой беговой дорожки. Можно заложить свободное пространство до 150 см, чтобы избежать травм занимающегося при его падении с тренажера.Силовые тренажеры можно расставить по упражнениям на различные группы мышц. На 1 силовой тренажер нужно отводите от 3 кв.м - 7 кв.м.
- Оставьте достаточное свободное пространство (не менее 100 см) перед такими тренажерами, как стойка для приседаний, силовая рама, смит-машина, парные блоки. Подумайте, куда во время выполнения упражнения занимающийся будет выходить со штангой или с тросовыми ручками. Как по вашему мнению следует расставить дополнительные скамейки?
- Согласно с требованиями противопожарной безопасности учтите, что для прохода к тренажерам нужны достаточные по размеру расстояния
- Заложите рабочую зону тренажера. К рабочей зоне тренажера относится пространство за пределами габаритов неподвижного тренажера, куда выходят его движущиеся части во время занятий.
- Заложите зоны обслуживания тренажеров. К ним относится участок, необходимый тренирующемуся для проведения необходимых регулировок, чтобы навесить диски на тренажеры со свободными весами).
- Предусмотрите достаточные проходы для проноса (качения по полу) скамеек, которые перемещаются от тренажера к тренажеру по мере необходимости.
- Соответствующим образом ориентируйте тренажеры, на которых упражнение выполняется в позиции, которая может смущать пользователя и других посетителей (заднее бедро лежа, сведение и разведение ног сидя, гиперэкстензия).
- Во многих залах для облегчения навигации новичков среди множества тренажеров на их раму или кожух наклеиваются индивидуальные порядковые номера. Это хорошая идея.
- Рекомендуем для этого использовать не бумажки с номерами, распечатанными на принтере, например, самоклеящиеся цифры.
Распределяем бюджет на покупку тренажеров в спортзал
Во сколько может обойтись полная комплектация тренажерного зала? Задача со звездочкой, учесть в которой нужно массу факторов.
Давайте рассчитаем сколько в среднем стоит заложить на обустройство в зависимости от площади вашего фитнес-зала.
Для небольшой студии площадью до 200 м² вам потребуется около 500 000 рублей. Распределите эту сумму вдоль нагрузки трех функциональных зон, и получите ключевые затраты:
35 % – 175 000 рублей – приходятся на организацию зоны свободных весов;
30 % – 150 000 рублей понадобится для комплектации кардио-сектора;
35 % – 175 000 рублей уйдет на силовые тренажеры (блочные и на свободных весах, и под собственным весом).
Площадь такого зала примерно 250–300 кв. метров. Дополнительно его можно укомплектовать рамой для функционального тренинга.
Функциональные тренировки набирают популярность и с большой вероятностью «сделают» загрузку вашего зала.
Для камерного фитнес клуба пространство которого укладывается в 300 - 500 м², бюджет затрат окажется в пределах 1 млн руб., в зависимости от ваших пожеланий. Где:
25 % – 250 000 рублей – на организацию зоны свободных весов;
40 % – 400 000 рублей понадобится для комплектации кардио-сектора;
35 % – 350 000 рублей уйдет на силовые тренажеры (блочные и на свободных весах, и под собственным весом).
На полномасштабный фитнес-центр от 1000 м² будьте готовы к вложениям как минимум от 4 млн. рублей, из которых:
25 % – 1 000 000 рублей – пойдет на организацию зоны свободных весов;
40 % – 1 600 000 рублей понадобится для комплектации кардио-сектора;
35 % – 1 400 000 рублей уйдет на силовые тренажеры (блочные и на свободных весах, и под собственным весом).
Шпаргалка по потокам клиентов в г. Москва и в регионах
Работающее население обеспечит вам вечерний поток клиентов, а дневные часы забирают студенты с более свободным графиком.
В отсутствии спортсменов пространство вокруг рамы можно использовать для разминки, растяжки и упражнений со свободными весами.
Поставьте рядом мобильные скамьи – это позволит спортсменам организовать пространство под свои потребности быстро и безопасно.
Подводим итог
«Дорогу осилит идущий» - Л. Сенека
Владельцы спортзалов, основоположники фитнес-бизнеса находясь на пороге принятия решения знали, почему они хотят открыть тренажерный зал. Потому, что они:
- были профессиональными спортсменами - действующими или на заслуженном отдыхе, которые хотели строить бизнес в знакомой им сфере
- владели подходящим помещением, технические характеристики которого подходили для реализации этой идеи
- в целом было понимание ведения собственного дела и финансовые ресурсы, которые хотели реализовать в фитнес-бизнесе
- ну и наконец, просто амбициозные люди с горящими глазами, которые были готовы вникнуть во все нюансы этого бизнеса, не побоялись сложностей и преуспели.
Не бойтесь задаваться вопросами и мечтать даже о самых смелых, на первый взгляд, проектах. При вдумчивом подходе к делу все достижимо!
Открытие спортзала – это большой шаг, который требует тщательного планирования, включая правильный выбор тренажеров. Ознакомьтесь с нашим ассортиментом кардиотренажеров для подбора идеального оборудования для вашего зала.